Hogyan gondozd a pasidat? - Atergó Annamari férfikezelői rovata

Ugyan már, te pont így vagy jó, ahogy vagy; téged így szeretlek; mások lehet, hogy csak mondják, de én komolyan gondolom; én csak azt akarom, ami neked is jó, csak a többi pasi vágyik ilyesmire; stb. - ugye ismerősek a pasik hazugságai? Pedig sajnos ahogy múlik az idő, ahogy a szerelem szeretetté, majd megszokássá válik - elhagyjuk magunkat, slamposak leszünk, felszaladnak a kilók - ugyanúgy marad izgalom és valódi élvezet nélkül a sex is. De mi ne féljünk újítani, ne féljünk az ismeretlentől! Adjuk meg magunknak és egymásnak újra a felfedezés gyermeki örömét! Soha nem tapasztalt élményekben lesz részünk, ha betartunk pár aranyszabályt.

De ne rontsunk ajtóstul a házba, annak tényleg káros következményei lehetnek. Első lépés, hogy a fejünkben kell legelőször felkészülni és rendet tenni: valóban akarjuk-e? Valóban képesek vagyunk partnerünk és szerelmünk kedvéért egy kis kellemetlenséget, áldozatot - netalántán fájdalmat, szenvedést - bevállalni? Ne féljünk megbízható, vagányabb barátnőinktől tanácsot kérni! Első kézből azért csak jobban esik a lelki támogatás.

Nagyon fontos a megfelelő felkészülés, bemelegítés: az ellazulás és a szakszerű bejáratás. Ne legyünk mohók, türelmetlenek! Az izomzatot fokozatosan kell az egyre nagyobb terheléshez hozzászoktatni - ez bizony nem megy egy nap alatt. Hosszú napokat-heteket kell rászánni arra, hogy a foglalkozások után először akár bizony napokig is érzett fájdalom előbb kellemes kínná, majd megszokott, egyre élvezetesebb izgalmi - szinte önkívületi - állapottá fejlődhessen. Először bizonyára járni-ülni is nehezünkre esik, de idővel és a megfelelő fokozatosság elvét betartva - ahogy már akár a kisebb súlyokkal is elkezdhetünk dolgozni - egyre inkább vágyunk a felszabaduló boldogsághormonokra, a kemény, duzzadó, forrón lüktető, kidagadó eres izmokra.

Azt akarjuk, hogy pasink minket egyfajta otthonülő házvezetőnőként, netán főállású anyaként tartson - titokban meg más nők után ácsingózzon? Egyet jegyezzünk meg: amit mi nem tudunk neki megadni, azt bizony másnál fogja keresni. Nincs de, nincs kivétel - sajnos a férfi by definition kalandra vágyik, mindegyik.

Nosza csajok, fitneszre fel! Tegyük magunkat újra izgalmassá, ellenállhatatlanná! Égjen a zsír, izzadjunk együtt!